nedjelja, 3. rujna 2017.

SVE POPULARNIJA DIJETA SA JAJIMA: Izgubite 3 kilograma u samo 3 dana!






VE POPULARNIJA DIJETA SA JAJIMA: Izgubite 3 kilograma u samo 3 dana! PROČITAJ RECEPT NA: Ova 3-dnevna dijeta će vam pomoći da izgubite težinu na najlakši mogući način! Tokom ove dijete trebali biste izbjegavati konzumiranje tjestenine, soli, šećera, fast fooda, masno meso, pržene hrane i čipss..

Prvi dan:
Doručak: 2 kuhana jaja, 2 paradajza, a jedna šolja zelenog čaja bez šećera.
Ručak: 2 bjelanjaka, 120 g kuhane ili pečene ribe, jedna šolja zelenog čaja.
Užina: 1 jabuka



Večera: Kuhana mrkva, brokula, cvjetača, mahune, grašak i sl sa jednom šoljom zelenog čaja.
Drugi dan:
Doručak: 2 kuhana jaja, 1 banana i 1 šolja zelenog čaja.

Ručak: 2 bjelanjaka, 120 g kuhane piletine, bez kože, jedna šolja zelenog čaja.
Večera: jedna kriška tostaa, 120 g kravljeg sira, jedna šolja nemasnog mlijeka…











0 komentari